ACTIVITÉS À L’ANNÉE

SLVie 1 – La Boisse

Reprise vendredi 15 septembre

Date :
3 ème vendredi de chaque mois

Lieu :
Au cabanon – 1934 route nationale – 01120 LA BOISSE

Renseignements :
Marie-Hélène MARCEAU  04 78 06 03 98

 

Date :
Toute l’année les jeudis soirs

Renseignements :
Arthur EICHHORN 07 60 02 18 42 

Renseignements :
Patrick JULLIEN 06 70 16 30 10

La SLV 01 de LA BOISSE vous propose l’activité Œnophilie (passion du vin, contrairement à l’œnologie qui est la science du vin).
Pas de connaissances particulières requises dans le domaine n’est nécessaire afin d’apprendre à déguster un bon vin.
Si vous désirez apprendre à connaître le monde du vin dans une ambiance conviviale alors inscrivez-vous maintenant car il ne reste que peu de places.
Lieu :
Au cabanon de La Boisse pour le 1er semestre
Dates :
1ère séance : mardi 23 janvier
Séances pour le 1er trimestre : mardis 13 février et 19 mars.
Les dates pour le reste du premier semestre seront à définir ensemble avant la 3eme séance de l’année.
8/9 séances sur l’année civile.
Durée-horaires : les séances débutent à 18h30 et durent environ 3h00 (6/8 vins en dégustation).
Nombre maximum de participants : 18 (si le nombre de “candidats” dépasse 18, une “sélection” est faite par les organisateurs et en toute transparence).
Tarifs :
Paiement à la première séance, possibilité d’étaler le paiement.

  • 150 € pour les OD et leurs AD.
  • 200 € pour les extérieurs.

Renseignements et inscription :    
Yves PRAT 06 82 95 89 31 – yves.prat@rte-france.com
Jérôme ZMINKA 06 21 86 56 87  jerome.zminka@rte-france.com
Cette activité est ouverte à TOUS les OD et AD de la CMCAS de Bourg-en-Bresse.
Aux OD et AD des autres CMCAS, s’il reste des places.
NB : un accès à Internet est souhaitable, mais pas indispensable.

Cliquez-ici pour vous inscrire

SLVie 2 – Bourg-en-Bresse

Réunion dimanche 24 septembre à 17h30

Date :
Le jeudi

Horaires :
de 17h à 19h

Lieu :
SO CLUB Bourg-en-Bresse

Tarif :
Ouvrant droit / ayant droit 25 euros
Extérieur 40 euros

Contact :
Ludovic Jean 06 71 46 02 92

Renseignements :
Roger FARGEOT 06 30 46 79 73

 

Renseignements :
Anita BRENDEL 06 38 79 50 69

Lieu :
Site de Péronnas

 

Renseignements :
René BRENDEL 06 82 38 25 86

Venez nous rendre visite pour une immersion au centre de la terre !!!
Un vrai bonheur de laisser exprimer sa créativité Ambiance conviviale, décompression assurée !
Vous deviendrez vite accro à l’argile !!!!!!!!

Lieu :
Site de Peronnas

Permanences :
Le mardi de 14h à 18h
Le mercredi de 14h à 18h (hors vacances scolaires)

Renseignements :
Brigitte GRINAND 06 88 24 59 06

Balades 1er trimestre 2024

Fonctionnement de la section

Pour adhérer à BCD (balades, Culture, Détente) :
Retourner Adhésion BCD 2024 à
Alain RUFFIER 04 74 25 01 24 – SECTION B.C.D. SLV 2
CMCAS Bourg-en-Bresse – 5 boulevard Paul Valéry – 01000 Bourg-en-Bresse
Accompagné d’un chèque à l’ordre de la CMCAS 10 € par adhérent

Tous les départs ont lieu de notre salle CMCAS 263 chemin du stade Péronnas
(Rendez-vous 13 h 20 -Départ 13 h 30)

La Section accepte la participation à une sortie dans l’année sans adhésion, au-delà l’adhésion de 10€ est obligatoire.

Dates :
Les mardis de 17h à 20h

Renseignements :
Didier CHRISTIN

REPRISE MERCREDI 20 SEPTEMBRE

Adhésion gratuite

Plus de 7 000 ouvrages, tous genres confondus, vous attendent : romans, littérature française et étrangère, policiers, biographies, témoignages, histoire, sciences, géographie, BD…Un grand choix pour satisfaire tous les goûts !

Lieu :
203 Chemin du stade à Péronnas (Entrée à l’arrière du  gymnase CMCAS).

Permanences les mercredis
Les horaires restent inchangés : 15h30 à 17h30

Renseignements :
Josiane JAYR 07 86 77 82 77

SLVie 4 – Belley

 
Date :
Les vendredis
 
Horaire :
De 15h00 à 17h00
 
Lieu :
Salle de Coron à Belley
 
Renseignements :
Paul CLEYET 04 74 37 55 37
Date :
Les vendredis
 
Horaire :
De 15h00 à 17h00
 
Lieu :
Salle de Coron à Belley
 
Renseignements :
Paul CLEYET 04 74 37 55 37

Des sorties sont organisées les week-ends pour tout vététistes de tous niveaux.
Ouvert dès 9 ans.

DATES :
Les lundis de 18h à 21h

RENSEIGNEMENTS :
Jean Philippe Teyssier – 06 82 35 31 19

Date :
A venir
 
Contact :
Cécile Journet – 06 09 63 60 26

SLVie 5 – Montrevel Etrez

SLVie 6 – Amberieu en bugey

La section aquarelle accueille débutants et confirmés, avec ou sans matériel personnel.

Reprise mardi 26 septembre

Date :
Les mardis de l’année scolaire de 15h à 18h

Lieu :
Salle Marcel Paul a Ambérieu-en-Bugey

Responsable :
Roland SCHMITT 06 13 53 40 76

Reprise mardi 19 septembre à 13h45

Date :
Le mardi de 13h45 à 17h

Lieu :
Salle Marcel Paul a Ambérieu

Renseignements :
Renée BERUTTO 06 78 06 33 18

 

Reprise : vendredi 15 septembre

Gymnastique douce et tonique encadrée par un animateur diplômé.
Pilates & yoga.
Ouvert à tous actifs et inactifs.

Venez essayer, première séance gratuite.
Inscriptions aux heures de cours.
 
Dates et horaires :
Le lundi de 9h à 10h
Le vendredi de 9h à 10h30
 
Lieu :
Salle Marcel Paul à Ambérieu-en-Bugey
 
Renseignements :
Sur place aux heures des cours, ou auprès de Roger MORIN 04 74 34 51 77

Reprise mercredi 4 octobre

Dates :
Les mercredis de 15 à 17h

Lieu :
Salle Marcel Paul à Ambérieu-en-Bugey

Renseignements :
Jean Claude DUGAY 06 01 07 30 95
jcdugay@free.fr

Reprise jeudi 21 septembre à 18h

Date :
Les jeudis

Horaire :
De 18h à 20h

Lieu :
Salle Marcel Paul a Ambérieu-en-Bugey

Renseignements :
Alain Bournat – 06 85 29 85 26

Les activités proposées sont :

Une vingtaine de sortie de 4 heures, le vendredi matin dans les forêts autour d’Ambérieu. dès le mois de mars en fonction de la météo et jusqu’au mois de novembre.  (planning sur le site internet de la CMCAS)

Une ou deux sorties d’une journée complète avec repas en commun dans les bois

Et quelquefois un séjour de 4 ou 5 jours dans une institution CCAS

Responsable :
Président section Mycologie : Claude RODIN 06 72 40 57 35
claude.rodin@orange.fr
 7 rue de Corte, 01150 – Vaux en Bugey

Président :
David MICHELIN – 06 72 93 50 69
 
Vice Président :
 
Trésorier :
Julien KIEFFER
 
Secrétaire :
Alexandre MUZEAU
 

Lieu-dit « Etang du Mulet » 01160 PRIAY

Suite au changement de propriétaire, la CMCAS a négocié une convention de location pour l’étang bien connu par les pêcheurs à Priay, permettant ainsi aux bénéficiaires petits et grands de s’adonner à leur passe-temps favori.
Ouverture à partir du 01/01/2023 au 31/12/2023 (selon les conditions sanitaires).

Règlement section pêche  2024

Tarif des cartes pêche pour la saison 2023 :
CARTE extra CMCAS : 50 euros (avec 2 cannes)
CARTE adulte 1ère carte : 15 euros (avec 2 cannes) Réservé aux ayants et ouvrants droit
CARTE conjoint 2ème carte : 8 euros (avec 2 cannes) Réservé aux ayants et ouvrants droit
CARTE enfant +16 ans : 12 euros (avec 2 cannes) Réservé aux ayants et ouvrants droit
CARTE enfant – 16ans :  6 euros (avec 2 cannes)
CARTE enfant – 16ans : 2 euros (avec 1 canne)
Possibilité de carte pêche à la journée avec un OD/AD présent.

En dehors de la pêche individuelle ou en famille, diverses activités sont programmées en MAI et JUIN :
– Concours de pêches pour les inactifs,
– Safari truite,
– Journées pêche pour les enfants,
– Enduro carpe.

 
 
 
La poterie est un art qui intimide souvent les débutants ; pourtant la maîtrise de quelques techniques de base suffit à réaliser une multitude de pièces utilitaires ou décoratives et votre imagination fera le reste !
Qu’attendez-vous pour venir essayer ?
 
Reprise lundi 18 septembre
 
Date :
Les lundis, mardis et jeudis (hors vacances scolaires)
 
Horaires :
De 13h30 à 17h30
 
Lieu :
Salle Marcel Paul à Ambérieu-en-Bugey
 
Responsables :
Jacqueline Blanc 06 72 48 61 07 ou jacqueline_blanc@orange.fr
 
Une aperçu de nos activités …
Initiation à la radio-éléctricité, à l’électronique de loisirs, à l’informatique et à l’accès internet.
Construction d’antennes et appareils de radio.
Contacts en radio sur les Ondes Courtes avec les Radioamateurs du monde entier (pratique des langues étrangère et de la géographie).
Des chaines d’amitié et de solidarité se créent dans le monde grace à des radioamateurs…
Expérimentation de liaisons radio terrestres (voix, images, données informatiques) en HF, VHF et UHF.
Préparation à la licence de radioamateur.
Mise à disposition de livres techniques et d’appareils de mesure.
Jeunes ou moins jeunes, nous avons tous des milliers de raisons de rejoindre les radioamateurs et le Radio Club F5KBD
 
Date :
Les samedis
 
Horaire :
De 14h à 17h
 
Lieu :
Local, salle Marcel Paul à Ambérieu en Bugey
 
Responsable :
DUGAY Jean-Claude 06 01 07 30 95 jcdugay@free.fr

Randos pour tous

Les sorties ont lieu le lundi, après midi ou à la journée.

Randos de 3h et dénivelée 300m.

Les sorties du jeudi peuvent être au-delà de ces limites.

Bulletin adhésion 2024

Programme des randos 2024

Réglement 2024

Plus de renseignements : Sornay Bernard 07 68 88 66 29

Cours de mise en forme (rythme soutenu), échauffement musculaire, cardio, assouplissement, musculation, résistance, coordination des mouvements, étirements, relaxation, dans un esprit martial.

Horaire :
Les mardis de 18h00 à 19h30
Le jeudi de 9h30  à 11h
 
Lieu :
Salle Marcel Paul à Ambérieu-en-Bugey

Renseignements :
Daniel BLATRIX 06 09 73 76 01
daniel.blatrix@laposte.net

« Créer c’est vivre deux fois … »
Cette citation d’Albert Camus peut à elle seule résumer ce qu’est le SCRAPBOOKING
Plus qu’un hobby….. Une Passion … une envie de créer ou de recréer,
notre histoire, au travers des photos, qui restent notre mémoire.
Une passion partagée et un partage au sens propre du terme….
Nous avons créé au fil des ans, au sein de notre atelier, un univers où se mêlent l’Amitié, le Respect et l’Amour des autres.
La bonne humeur en grande partie grâce à notre Rayon de Soleil, Madame Annick Negrier 80 ans, c’est tout dire ….
Nous sommes de ce fait victimes de notre succès car l’atelier affiche complet alors à moins de repousser les murs ????
Que dire de plus ?
 
Reprise lundi 18 septembre
 
Date :
Les lundis
 
Horaires :
De 10h à 17h30
 
Lieu :
Salle Marcel Paul à Ambérieu-en-Bugey
 
Renseignements :
Catherine Senard – 06 95 67 56 78
 
Nous fonctionnons en 1 seul groupe pour une meilleure cohésion

Dates :
Le 1er mardi du mois 
 
Horaires :
De 18h30 à 20h30
 
Lieu :
Salle Marcel Paul à Ambérieu-en-Bugey

Responsable :
Pierre THOMAS-RANNEAUD 06 17 71 67 36

SLVie 7 – Cize Oyonnax

Responsable :
Bruno MAILLOT 06 79 06 47 92 

SLVie 8 – Bugey

Date :
Les lundis, mardis et mercredis

Horaire :
De 12h00 à 12h45

Lieu :
Bâtiment social syndical CNPE Bugey

Renseignements :
Corinne MARUZEWSKI 07 78 68 15 80
SLVie 04 74 34 50 52 (55)

Que vous soyez débutants ou pratiquant confirmé, vous pouvez apprendre ou faire partager vos connaissances.
La CMCAS possède une dizaine de machines en réseau qui sont performantes et permettent de naviguer, de surfer ou tout simplement de savoir se servir d’un ordinateur.
 
Date :
Les mercredis
 
Horaire :
De 17h à 19h
 
Lieu :
19 rue Ampère à Meximieux
 
Renseignements :
Jean Paul COTTE 06 73 80 55 40
 
Adresse du Blog :
momobugey.blogspot.com
Livres, BD, CD et DVD et un coin lecture à votre disposition.
 
Date :
Toute l’année
 
Horaires :
De 12h à 14h
 
Lieu :
Locaux bungalow à proximité du restaurant d’entreprise.
 
Responsable :
Claire COULON 06 24 03 25 04
SLVie 04 74 34 30 52 (55)
Date :
Les jeudis (hors vacances scolaires)
 
Horaire :
De 9h00 à 12h00 et de 13h30 à 17h00
 
Lieu :
19 rue Ampère à Meximieux
 
Renseignements :
Jacques LEBEY 06 70 27 24 18

Renseignements :
Michel CATHIARD 06 64 76 45 36

Découverte des techniques d’optimisation du potentiel (T.O.P®)

Ces séances basées sur la respiration et l’imagerie mentale vous aideront à être au mieux de vos capacités.
 
 
Tarif :
60€ le cursus de 7 séquences
Avec la participation de la CMCAS

Renseignements :
SLVIE 81 : 04 74 34 30 52 / 55

Date :
Les lundis et jeudis toute l’année
 
Horaire :
De 12h10 à 12h55
 
Lieu :
SLVie 8 de Bugey – Bât. 219 BA2S
 
Renseignements :
Corinne Maruzewski 07 78 68 15 80
Date :
Les jeudis toute l’année
 
Horaire :
De 12h00 à 12h45
 
Lieu :
SLVie 8 de Bugey – Bât. 219 BA2S
 
Renseignements :
Antonio Azevedo 06 69 30 43 06

SLVie 9 – Villefranche sur Saône

Vous ne connaissez rien à la peinture, venez vous initier, … vous peignez un peu … venez vous perfectionner ou apprendre de nouvelles techniques, peinture à l’huile, acrylique ou aquarelle, etc … n’auront plus de secret pour vous.

Dates :
Le mardi de 14h à 17h 

Lieu :
Au clos 63 rue Claude Vignard à Villefranche

Tarifs :
60 € le trimestre par bénéficiaires
75 € le trimestre par extérieur

Renseignements :
Gilles Assand 06 82 18 20 27

Date :
Les vendredis 1 à 2 fois par mois.
Départs se feront à 13 h : Dans le respect des mesures barrières et en limitant le covoiturage aux membres d’une même famille.

Programme :
En cas de doute sur le maintien ou non d’une randonnée (mauvaise condition météo…) c’est à chaque participant de prendre contact avec l’organisateur pour en être informé. En fonction du couvre-feu à 18 h les départs se feront à 13 h

Alain Ferry 06 87 96 13 74

 Ici votre programme à l’année

 
Reprise : lundi 25 septembre.
 
Pourquoi faire du yoga :

La pratique du yoga agit sur le plan physique mais aussi sur le plan mental, apportant de la souplesse dans le corps et de la détente dans l’esprit. Grâce à cet équilibre, le niveau d’énergie est plus élevé, la santé meilleure et le moral fort.

De plus, le yoga n’exige pas de prérequis, est ouvert à tous, quelle que soit sa condition physique.

Activité Yoga au sein de la SLV9 :

Activité encadrée par Blandine Salvaire, professeure de yoga.

Dates :
Les lundis 17h à 18h30 (hors période de vacances scolaires) soit 30 séances annuelles.

Tarifs au trimestre :
Bénéficiaire : 60€ – Extérieur : 75€

Renseignements :

Mme HUGONNARD Agnès
N° portable : 06 88 73 14 65
Mail : ralilu@orange.fr

Dates :
Les vendredi 1 à 2 fois par mois

Renseignements :
Yohan CHAIX 06 61 22 58 24

 

 

Reprise : jeudi 5 octobre

Sans la musique, la vie serait une erreur  (une citation de Nietzsch)

La pratique d’un instrument de musique contribue fortement au développement de la personnalité, en équilibrant l’intellect et l’affect. Elle stimule le sens de l’effort, notamment chez les enfants, en leur demandant un investissement quotidien et de la persévérance.

La musique peut améliorer l’humeur d’une personne, l’exciter ou la rendre calme et détendue. La musique permet également  de ressentir presque toutes les émotions que nous éprouvons dans notre vie.

La musique favorise la neurogenèse. Il s’agit du processus par lequel notre cerveau développe davantage de neurones, améliorant ainsi nos capacités cognitives. Elle libère de la dopamine qui améliore l’humeur générale. Elle peut stimuler la capacité d’attention.

Apprentissage et pratique de la guitare au sein de la SLV9 :

Cours collectifs d’une heure par semaine dispensés par Maxime MUNOZ, professeur

Dates et horaires :
Tous les jeudis à partir de 18h30 ou 19h30, selon le niveau (hors période de vacances scolaires).
Soit 30 séances annuelles à partir de début octobre.

Participation :
210 € pour les bénéficiaires  (70 € / trimestre)
330 € pour les extérieurs (110 € / trimestre)

Responsable :

Evelyne GREFFE 06 83 92 32 62christian.evelyne.greffe@wanadoo.fr

 Conditions Générales d'Utilisation I © CMCAS Bourg-en-Bresse 2024

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