ACTIVITÉS À L’ANNÉE

SLVie 1 – La Boisse

Reprise mardi 17 septembre

Date :
1 fois par mois de 10h à 17h

Lieu :
Salle de la Saccunière – 603 Chem. de la Saccunière – 01120 La Boisse

Renseignements :
Patrick JULLIEN – 06 70 16 30 10 – jullien.pat@wanadoo.fr

Reprise vendredi 20 septembre

Date :
3ème vendredi de chaque mois

Lieu :
Salle de la Saccunière – 603 Chem. de la Saccunière – 01120 La Boisse

Renseignements :
Marie-Hélène MARCEAU – 04 78 06 03 98

 

La SLVie 01 de LA BOISSE vous propose l’activité Œnophilie (passion du vin, contrairement à l’œnologie qui est la science du vin).
Pas de connaissances particulières requises dans le domaine n’est nécessaire afin d’apprendre à déguster un bon vin.
Si vous désirez apprendre à connaître le monde du vin dans une ambiance conviviale alors inscrivez-vous maintenant car il ne reste que peu de places.

Lieu :
Salle de la Saccunière – 603 Chem. de la Saccunière – 01120 La Boisse

Renseignements :
Yves Prat – 06 82 95 89 31

SLVie 2 – Bourg-en-Bresse

Tout au long de l’année, la SLVie 2 – Bourg-en-Bresse vous propose des cours de Yoga.

Le Yoga est une discipline qui utilise différentes techniques afin d’harmoniser le corp et l’esprit, entraîner et assouplir ses muscles et ses articulations.

Les cours seront assurés par une formatrice.

Reprise mercredi 11 septembre

Date :
Les mercredis de 17h30 à 19h.

Lieu :

Salle de Péronnas, 203 chemin du stade – 01960 Péronnas

Renseignements :

Monique Didier : 06 43 08 04 89 – moniquedidier@gmail.com

Ici votre bulletin d’inscription

Reprise vendredi 6 septembre

Renseignements :
Anita BRENDEL – 06 38 79 50 69

Lieu :
Site de Péronnas – 203 chemin du Stade – 01960 Péronnas

Date :
Toute l’année

Renseignements :
Christian Noël – 06 83 20 22 95

Reprise mardi 17 septembre

Date :
Le mardi de 17h30 à 20h

Renseignements :
Didier CHRISTIN – 06 33 24 03 71 – didier.christin@orange.fr

Reprise mardi 10 septembre

Venez nous rendre visite pour une immersion au centre de la terre.
Un vrai bonheur de laisser exprimer sa créativité Ambiance conviviale, décompression assurée !
Vous deviendrez vite accro à l’argile !

Lieu :
Site de Péronnas – 203 chemin du Stade – 01960 Péronnas

Permanences :
Le mardi et mercredi de 14h à 18h

Renseignements :
Brigitte GRINAND – 06 88 24 59 06 – brigitte.grinand@orange.fr

Reprise mercredi 25 septembre

Adhésion gratuite

Plus de 7 000 ouvrages, tous genres confondus, vous attendent : romans, littérature française et étrangère, policiers, biographies, témoignages, histoire, sciences, géographie, BD…Un grand choix pour satisfaire tous les goûts !

Date :
Le mercredi de 15h30 à 17h30

Lieu :
Site de Péronnas – 203 chemin du Stade – 01960 Péronnas (Entrée à l’arrière du  gymnase CMCAS).

Renseignements :
Josiane JAYR – 07 86 77 82 77 – biblio.cmcas.bourgenbresse@orange.fr

Reprise jeudi 5 septembre

Date :
Le jeudi de 17h30 à 20h

Lieu :
Au Gymnase de Péronnas – 203 chemin du Stade – 01960 Péronnas

Renseignements :
Ludovic Jean – 06 71 46 02 92

Lieu :
Site de Péronnas – 203 chemin du Stade – 01960 Péronnas

Renseignements :
Roger FARGEOT – 06 30 46 79 73 – roger.fargeot@wanadoo.fr

Reprise lundi 2 septembre

Programme des balades 3 & 4 ème trimestre

Fonctionnement de la section

Pour adhérer à BCD (balades, Culture, Détente) :
Retourner Adhésion BCD 2024 à
Alain RUFFIER 04 74 25 01 24 – bcdbourg@laposte.net – SECTION B.C.D. SLV 2
CMCAS Bourg-en-Bresse – 5 boulevard Paul Valéry – 01000 Bourg-en-Bresse
Accompagné d’un chèque à l’ordre de la CMCAS 10 € par adhérent

Tous les départs ont lieu de notre salle CMCAS : Site de Péronnas – 203 chemin du Stade – 01960 Péronnas
(Rendez-vous 13h20 – Départ 13h30)

La Section accepte la participation à une sortie dans l’année sans adhésion, au-delà l’adhésion de 10€ est obligatoire.

SLVie 4 – Belley

Date :
En fonction des thèmes
Renseignements :
Nathalie Martinet – 06 25 78 36 72 – nath.martinet01@gmail.com
Date :
Le vendredi de 15h à 17h
Lieu :
Salle de Coron – 423, route de Parves – 01300 Belley
Renseignements :
Paul CLEYET – pcleyet@gmail.com
Date :
Le vendredi de 15h à 17h
Lieu :
Salle de Coron – 423, route de Parves – 01300 Belley
Renseignements :
Paul CLEYET – pcleyet@gmail.com

Des sorties sont organisées les week-ends pour tout vététistes de tous niveaux.
Ouvert dès 9 ans.

Date :
Sortie hebdomadaire

Renseignements :
Jean Philippe Teyssier – 06 82 35 31 19 – j.teyssier@cnr.tm.fr

Offrez vous un moment de détente, et venez faire du yoga !
Début : Mardi 7 Janvier et/ou Jeudi 23 Janvier
Date et lieu :
Mardi 12h (1h) – Salle des archives CNR
ET / OU
Jeudi 17h45 (1h) – Salle des corons
Tarifs :
50 € les 10 cours
100 € les 20 cours
Renseignements :
Delphine Gritti 06 81 61 41 53

SLVie 5 – Montrevel Etrez

SLVie 6 – Amberieu en bugey

Reprise mardi 3 septembre

Date :
Le mardi de 13h30 à 17h

Lieu :
Salle Marcel Paul – Rue Marcel Paul – 01500 Amberieu-en-Bugey

Renseignements :
Renée BERUTTO – 06 78 06 33 18 – zoeberutto@orange.fr

La section aquarelle accueille débutants et confirmés, avec ou sans matériel personnel.

Reprise mardi 17 septembre

Date :
Le mardi de 15h à 18h

Lieu :
Salle Marcel Paul – Rue Marcel Paul – 01500 Ambérieu-en-Bugey

Renseignements :
Roland SCHMITT – 06 01 07 30 95

La poterie est un art qui intimide souvent les débutants ; pourtant la maîtrise de quelques techniques de base suffit à réaliser une multitude de pièces utilitaires ou décoratives et votre imagination fera le reste !
Qu’attendez-vous pour venir essayer ?
Reprise lundi 18 septembre

COMPLET

Date :
Le lundi, mardi et jeudi de 13h à 17h
Lieu :
Salle Marcel Paul – Rue Marcel Paul – 01500 Ambérieu-en-Bugey
Responsables :
Jacqueline Blanc – 06 72 48 61 07 – jacqueline_blanc@orange.fr
« Créer c’est vivre deux fois … »
Cette citation d’Albert Camus peut à elle seule résumer ce qu’est le SCRAPBOOKING
Plus qu’un hobby….. Une Passion … une envie de créer ou de recréer,
notre histoire, au travers des photos, qui restent notre mémoire.
Une passion partagée et un partage au sens propre du terme….
Nous avons créé au fil des ans, au sein de notre atelier, un univers où se mêlent l’Amitié, le Respect et l’Amour des autres.
La bonne humeur en grande partie grâce à notre Rayon de Soleil, Madame Annick Negrier 80 ans, c’est tout dire ….
Nous sommes de ce fait victimes de notre succès car l’atelier affiche complet alors à moins de repousser les murs ????
Que dire de plus ?
Reprise lundi 2 septembre
Date :
Le lundi de 10h30 à 17h
Lieu :
Salle Marcel Paul – Rue Marcel Paul – 01500 Ambérieu-en-Bugey
Renseignements :
Catherine Sénard – 06 95 67 56 78 – csenard@hotmail.fr

Les activités proposées sont :

Une vingtaine de sortie de 4 heures, le vendredi matin dans les forêts autour d’Ambérieu. dès le mois de mars en fonction de la météo et jusqu’au mois de novembre.  (planning sur le site internet de la CMCAS)

Une ou deux sorties d’une journée complète avec repas en commun dans les bois

Et quelquefois un séjour de 4 ou 5 jours dans une institution CCAS

Responsable :
Président section Mycologie : Claude RODIN – 04 74 35 97 52
claude.rodin@orange.fr
7 rue de Corte, 01150 – Vaux en Bugey

Reprise jeudi 17 octobre
Date :
Le jeudi de 18h à 20h
Lieu :
Salle Marcel Paul – Rue Marcel Paul – 01500 Ambérieu-en-Bugey

Renseignements :
Alain Bournat – 06 85 29 85 26 – alain.bournat0100@orange.fr

Reprise mercredi 2 octobre

Date :
Le mercredi de 14h à 16h

Lieu :
Salle Marcel Paul – Rue Marcel Paul – 01500 Ambérieu-en-Bugey

Renseignements :
Jean Claude DUGAY – 06 01 07 30 95 – jcdugay@free.fr

Reprise mardi 3 septembre
Date :
Le 1er mardi du mois de 18h30 à 21h
Lieu :
Salle Marcel Paul – Rue Marcel Paul – 01500 Ambérieu-en-Bugey

Responsable :
Pierre THOMAS-RANNEAUD – 06 17 71 67 36 – pcbugey@gmail.com

Reprise : lundi 16 septembre

Gymnastique douce et tonique encadrée par un animateur diplômé.
Pilates & yoga.
Ouvert à tous actifs et inactifs.

Venez essayer, première séance gratuite.
Inscriptions aux heures de cours.
Dates :
Le lundi de 9h à 10h
Le vendredi de 9h à 10h30
Lieu :
Salle Marcel Paul – Rue Marcel Paul – 01500 Ambérieu-en-Bugey
Renseignements :
Roger MORIN – 04 74 34 51 77 – gymslv6@orange.fr

Randos pour tous

Reprise lundi 2 septembre

Les sorties ont lieu le lundi, après midi ou à la journée.

Bulletin adhésion 2024

Programme des randos 2024

Réglement 2024

Renseignements :
Andrée Tenand – 06 07 50 01 82 – andre.tenand@orange.fr

Cours de mise en forme (rythme soutenu), échauffement musculaire, cardio, assouplissement, musculation, résistance, coordination des mouvements, étirements, relaxation, dans un esprit martial.

ERRATUM : les informations correctes sont bien celles-ci dessous et dans le journal. Celles indiquées dans le mailing transmis le 27/08/24 sont erronées. 

Dates :
Le mardi de 18h à 19h30
Le jeudi de 9h30  à 11h
Reprise mardi 10 septembre 
Lieu :
Salle Marcel Paul – Rue Marcel Paul – 01500 Ambérieu-en-Bugey

Renseignements :
Daniel BLATRIX – 06 09 73 76 01 – daniel.blatrix@laposte.net

Une aperçu de nos activités …
Initiation à la radio-éléctricité, à l’électronique de loisirs, à l’informatique et à l’accès internet.
Construction d’antennes et appareils de radio.
Contacts en radio sur les Ondes Courtes avec les Radioamateurs du monde entier (pratique des langues étrangère et de la géographie).
Des chaines d’amitié et de solidarité se créent dans le monde grace à des radioamateurs…
Expérimentation de liaisons radio terrestres (voix, images, données informatiques) en HF, VHF et UHF.
Préparation à la licence de radioamateur.
Mise à disposition de livres techniques et d’appareils de mesure.
Jeunes ou moins jeunes, nous avons tous des milliers de raisons de rejoindre les radioamateurs et le Radio Club F5KBD
Reprise samedi 31 août
Date :
Le samedi de 14h à 18h
Lieu :
Salle Marcel Paul – Rue Marcel Paul – 01500 Ambérieu-en-Bugey
Responsable :
Jean-Claude DUGAY – 06 01 07 30 95 – jcdugay@free.fr

SLVie 7 – Cize Oyonnax

Date :
Le mardi à partir de 19h30

Lieu :
Cité de Chalour – 01250 Cize

Renseignements :
Bruno MAILLOT – 06 79 06 47 92 

SLVie 8 – Bugey

Reprise lundi 1er octobre

Date :
Le lundi de 12h10 à 12h55

Lieu :
SLVie 8 Bugey – Bât. 219 BASS – 2ème étage

Renseignements :
Corinne Maruzewski – 07 78 68 15 80 – corinne.maruzewski-gaud@edf.fr

Reprise jeudi 5 septembre

Date :
Jeudi 11h30 à 12h30 et 12h30 à 13h30

Lieu :
UFPI salle au RDC – entrée principale

Renseignements :
Valérie Sabot – 06 51 28 61 83 – valerie.sabot@edf.fr

Reprise jeudi 1er août
Date :
Le jeudi de 12h à 13h
Lieu :
SLVie 8 de Bugey – Bât. 219 BA2S – 2e étage
Date :
Le mardi de 12h à 13h
Lieu :
UFPI – Salle bien être
Renseignements :
Antonio Azevedo – 06 69 30 43 06 – tonioazevedo27@gmail.com
Livres, BD, CD et DVD et un coin lecture à votre disposition.
Date :
Toute l’année de 12h à 14h
Lieu :
SLVie 8 Bugey – Bât. 219 BA2S – 2ème étage
Reprise mardi 3 septembre
Date :
Le mardi de 9h à 12h et de 13h30 à 17h
Lieu :
Cité EDF – 1er étage 19 rue Ampère – Meximieux
Renseignements :
Jacques Lebey – 06 70 27 24 18
Que vous soyez débutants ou pratiquant confirmé, vous pouvez apprendre ou faire partager vos connaissances.
La CMCAS possède une dizaine de machines en réseau qui sont performantes et permettent de naviguer, de surfer ou tout simplement de savoir se servir d’un ordinateur.
Reprise jeudi 5 septembre
Date :
Le jeudi de 17h30 à 19h30
Lieu :
Cité EDF – 1er étage 19 rue Ampère – Meximieux
Renseignements :
Jean Paul COTTE – 06 73 80 55 40 – j-pcotte@orange.fr
Adresse du Blog :
momobugey.blogspot.com

SLVie 9 – Villefranche sur Saône

Reprise jeudi 3 octobre

  • Que vous n’ayez jamais pratiqué, ou que vous ayez envie de progresser
  • Que vous n’ayez pas de guitare, ou possédiez une guitare classique, folk ou électrique,
  • Si vous êtes motivé(e) et prêt(e) à vous engager pour un an à partir de septembre prochain, ou si vous voulez simplement des renseignements.

Sans la musique, la vie serait une erreur  (une citation de Nietzsch)

La pratique d’un instrument de musique contribue fortement au développement de la personnalité, en équilibrant l’intellect et l’affect. Elle stimule le sens de l’effort, notamment chez les enfants, en leur demandant un investissement quotidien et de la persévérance.

La musique peut améliorer l’humeur d’une personne, l’exciter ou la rendre calme et détendue. La musique permet également  de ressentir presque toutes les émotions que nous éprouvons dans notre vie.

La musique favorise la neurogenèse. Il s’agit du processus par lequel notre cerveau développe davantage de neurones, améliorant ainsi nos capacités cognitives. Elle libère de la dopamine qui améliore l’humeur générale. Elle peut stimuler la capacité d’attention.

Dates, lieux et horaires :
Salle du Clos – 63 rue Claude Vignard – 69400 Villefranche sur Saône
Le jeudi de 18h30 à 19h30 ou de 19h30 à 20h30 selon niveau

Renseignements :

Evelyne GREFFE – 06 83 92 32 62 – christian.evelyne.greffe@wanadoo.fr

Reprise mardi 1er octobre
Date :
Le mardi de 14h à 17h
Lieu :
Salle du Clos – 63 rue Claude Vignard – 69400 Villefranche sur Saône
Renseignements :
Gilles Assant – 06 82 18 20 27
Reprise : lundi 30 septembre
Pourquoi faire du yoga :

La pratique du yoga agit sur le plan physique mais aussi sur le plan mental, apportant de la souplesse dans le corps et de la détente dans l’esprit. Grâce à cet équilibre, le niveau d’énergie est plus élevé, la santé meilleure et le moral fort.

De plus, le yoga n’exige pas de prérequis, est ouvert à tous, quelle que soit sa condition physique.

Date :
Le lundi de 17h à 18h30

Lieu :
Salle du Clos – 63 rue Claude Vignard – 69400 Villefranche sur Saône

Renseignements :
Agnès HUGONNARD – 06 88 73 14 65 – agnes.hugonnard@laposte.net

Reprise vendredi 6 septembre

Date :
Le vendredi 1 à 2 fois par mois

Renseignements :
Alain Ferry – 06 87 96 13 74 – asferry@wanadoo.fr

La SLVie 9 – Villefranche-sur-Saône vous propose tout au long de l’année, des séances de gymnastique douce.

Le but de cette gymnastique est de conserver une certaine tonicité musculaire, une souplesse, un équilibre, une coordination (apporter une sensation de bien être).

Les séances sont adaptées à vos différentes problématiques de santé.

Reprise mardi 24 septembre
Date :
Le mardi de 9h15 à 10h15

Lieu :
Salle du Clos – 63 rue Claude Vignard – 69400 Villefranche sur Saône

Renseignements :
Bernard Duteil – 04 74 51 75 47 – bernardduteil@orange.fr

Lieu :
Salle du Clos – 63 rue Claude Vignard – 69400 Villefranche sur Saône

Renseignements :
Jean-Marc Bonzi – 06 85 12 58 80

Renseignements :
Karaalp Ahlmet – 06 63 18 96 03
AhlmetKaraalp@enedis.fr

Section VTT

 Conditions Générales d'Utilisation I © CMCAS Bourg-en-Bresse 2024

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